ΡΟΦΗΜΑ (NTR)

ΥΛΙΚΑ

• κλωναράκια τσάι βουνού
• κλωναράκια τσάι ευρωπαϊκό (μαύρο)
• 2 κουταλιές χαμομήλι
• 2 φύλλα μέντας
• 3 ξυλαράκια κανέλας
• 2 κουταλάκια κάρδαμο
• ξύσμα ενός πορτοκαλιού
• 4 φλιτζάνια νερό

ΚΑΤΑΣΚΕΥΗ

1. Βράζουμε όλα τα υλικά μέχρι να αφρίσουν.
2. Σουρωμένο το σερβίρουμε σε 4 φλιτζάνια προσθέτωντας 1 κουταλάκι μέλι (ή παραπάνω αν θέλετε) στο καθένα.