***....Γευσου....Γευσεις....***



Κυριακή, 2 Δεκεμβρίου 2012

ΠΙΠΕΡΙΕΣ ΜΕ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ(NTR)(NTR)






Υλικά

50 γρ ρύζι
150 γρ φιλέτο κοτόπουλο
1 κρεμμύδι
1 πράσινη πιπεριά
1 κόκκινη πιπεριά
1 σκελίδα σκόρδο
2 κουταλάκια γλυκού ελαιόλαδο
αλάτι
πιπέρι
κύμινο, κάρυ ή πάπρικα
1/3 ζωμό λαχανικά

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Κόψτε το φιλέτο σε λουρίδες.
Ψήστε το στο τηγάνι με το ελαιόλαδο.
Πασπαλίστε με πιπέρι, αλάτι και πάπρικα.
Βγάλτε το από το τηγάνι.
Ρίξτε τις πιπεριές κομμένες σε λουρίδες, το σκόρδο, το κρεμμύδι ψιλοκομμένο και ψήστε για 5 λεπτά.
Προσθέστε το ζωμό και βάλτε λίγο στο τηγάνι το κρέας και
Το  φαγητο μας είναι ετοιμο , σερβιρετε  ζεστο.
Καλη Ορεξη

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου